急に秋の気配

2017.09.04

こんにちは。衛生士の丹原です。

あっという間に9月ですね…

9月は暑い時期にエアコンや冷たい食べ物、飲み物で体を冷やしてしまい体温の低下や血行不良を起こす方が多いそうです💦また夏の疲れが溜まっていたり、昼夜の温度差も激しくなります。季節の変わり目には冷えに注意し、バランスのとれた食事や十分な睡眠に気をつけ健康管理心がけてください。

そして食欲の秋です！
虫歯の治療や定期検診を受けて
美味しいものを食べてくださいね♪